|
Wann ist man fit genug, wie schnell sollte man ungefähr in den Einzeldisziplinen sein
Hallo
Ich bin noch nicht sehr lange sportlich aktiv und weiß deswegen nicht unbedingt ob ich im Vergleich zu anderen mithalten kann oder nicht.
Meine konkrete Frage ist deswegen, wie schnell sollte ich im Training bei den Einzeldisziplinen sein, wenn ich einen Triathlon über olymbische Distanz laufen will. Also wie schnell sollte ich die 1,5 km schwimmen können, die 40 km Rad fahren und die 10 km laufen.
viele Grüße Ramona
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
