[Necon]

Also ich sehe schon, jeder ist Anders, mit mehr Marathons wirds vermutlich besser, meine Situation ist aber nicht ungewöhnlich und ich brauch mir keine Sorgen machen, Sport nach Lust und Laune ist erwünscht, Laufen weniger dafür mehr Rad und Schwimmen und es braucht Zeit, Schlaf Essen und noch mehr Zeit!

Danke für die vielen interessanten Antworten!