[coffeecup]

ich glaub du bist ein bissi mit der Brechstange unterwegs.
Schaue ein bischen auf dich und entwickel ein Körpergefühl.

Wenns noch nicht geht, gehts noch nicht und man muss sich schonen.

Habe nach einem Marathon auch immer alle Zustände. Denke das ist normal bzw. reagiert jeder anders.

Ruhig bleiben, nur das machen was geht bzw. Pause.