[holger-b]

Zitat von Soda

... hilft meistens auch ein Zuckerhaltiges Getränk.

Ach was, ein Espresso schwarz und los geht es.

Ne, lieber mal ausprobieren was man verträgt und braucht um ein gutes Training zu absolvieren. Gut zu sein heißt in schwachen Momenten auch locker zu bleiben.