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Thema: Foren-Trainingsgruppe Langdistanz: BASE-Phase (1)
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Alt 23.04.2013, 11:55   #121
Ulmerandy
Szenekenner
 
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Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.307
Hallo,

ich "bummel" auch immer einige Kilometer um dann aber auch mal einige Zeit im WK-Tempo zu fahren.
Macht man ja in der Marathonvorbereitung auch so ähnlich.

Viele Grüße

Andy
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