gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Knochenhautentzündung im Schienbein
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.04.2013, 23:11   #16
marc74
Szenekenner
 
Registriert seit: 12.01.2010
Beiträge: 546
Hi,

Ich sag nur ein Wort: Fasziendistorsionsmodell


Falls Dein FDM Therapeut meine Verdachtsdiagnose Triggerband , evtl. mit Kontinuumdistorsion bestätigt, brauchst Du auch keine Sportpausen einlegen.

Sportpausen ist bei Schienbeinkantensyndrom meines Erachtens nicht zielführend. Die Schmerzen sind nur in der Pause nicht spürbar, bei Wiederaufnahme des Trainings sind auch die Beschwerden zurück....solange das eigentliche Problem nicht gelöst ist. Manchmal kommt auch eine Einlagenvsorgung in Frage...aber erstmal muss das Triggerband weg.

Gute Besseung,
Marc
marc74 ist offline   Mit Zitat antworten