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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Runners Knee: meine Lösung
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Alt 15.04.2013, 14:20   #1
birdy73
Szenekenner
 
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Registriert seit: 01.01.2011
Beiträge: 263
Runners Knee: meine Lösung

Ich habe mich seit November mit Knieschmerzen herum geschlagen, da ich es nach dem Frankfurt Marathon etwas übertrieben habe.
Ein Arztbesuch mit Spritze, Tabletten und Krankengymnastik blieb ohne Erfolg. Danach habe ich es mit einer längeren Laufpause versucht, auch ohne Erfolg. Dann Lauf- und Radpause auch ohne Erfolg. Nun habe ich es mit einem anderen Arzt und einer Typaldos-Behandlung nach dem nach dem Faszien-Distorsions-Modell (FDM) probiert. Der Vorteil ist, dass man weiter Sport machen darf und mir hat es sehr schnell sehr viel geholfen. Hätte ich es nur eher probiert!
Für alle Sportler, die auch Knieprobleme haben, ist das meine Empfehlung!
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