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Thema: Laufstil in Ordnung? Habe diverse Probleme

Einzelnen Beitrag anzeigen

14.04.2013, 23:29	#24
anneliese Szenekenner Registriert seit: 20.06.2012 Ort: In der Komfortzone Beiträge: 2.722	Lauf doch mal einen Monat 3 Mal in der Woche max 5km. Im nächsten Monat dann 7km usw Ich glaube du willst zu schnell zu viel (und zu kompliziert ) Sind 5 km am Anfang zu viel, dann starte mit 2 oder 3... __________________ Hier könnte Ihr Wettkampfergebnis stehen! Geändert von anneliese (14.04.2013 um 23:37 Uhr).