sternchen07

Du sprachst mir mit deiner Sendung aus der Seele ....auch einfach mal ohne Pulsuhr loszulaufen find ich gut . Man macht sich ja teilweise zur Geißel seiner Trainingsvorgaben und Pulsgrenzen..Klar .. Um etwas zu erreichen müssen den Schlüsseleinheiten stimmen aber warum nicht einmal die Woche nach Gefühl und Tagesform laufen . Super Sendung.