[Goldie]

Ich habe einen schmerzenden Triggerpunkt gefunden, und die Massage hat kurzfristig Besserung gebracht, so dass ich sogar laufen gegangen bin.

Ansonsten habe ich beim ersten Pilates seit 3 Wochen festgestellt, dass die Beinrückseiten insgesamt total verspannt sind ... nachher ging alles besser.