Zitat:
Zitat von aims
300k/Woche ist wesentlich mehr als ich letztes Jahr für die LD trainiert habe. Ich bin froh wenn ich überhaupt im Schnitt an 300k/Woche rankomme. Ich mache einfach soviel wie ich sinnvoll in meinem Tagesablauf unterbekomme.
Schönen Abend zusammen!
/aims
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Muss man ja auch immer in Relation sehen. Dann fährt man halt 400km Rad, aber um gleichmäßig aufgestellt zu sein... was willste denn dann noch laufen und schwimmen?! Und dann biste bei 25h die Woche? Hier gabs mal ne Umfrage zum Trainingsaufwand und zur erreichten Endzeit... Erstaunlicherweise war der Aufwand im Mittel garnicht so hoch, wie man vielleicht gedacht hätte.
@Kris: Interessant wäre für mich mal, wie Du darauf kommst, dass 300/Woche nicht für nen 4:50er Radsplit reichen.
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