[benjamin3011]

Zitat von photonenfänger

Die aerobe Schwelle gibt es schon, ist nur eher veraltet...wird auch minimales Laktatäquivalent genannt.

Wenn es wirklich die aerobe Schwelle ist, kann das ja durchaus hinkommen mit 120er Puls.

Kannst ja mal schauen wo die Pulskurve bei 4mmol/l liegt zur groben Abschätzung.

Ansonsten nochmal den Leistungsdiagnostiker drauf ansprechen.

Oder das Ganze vergessen und nach Gefühl laufen