[DiQuilla]

Guten Abend,

ich habe mir Anfang diesen Jahres ein Power2Max gegönnt. Habe auch intensiv das Buch "Watt-Messung" von Hunter Allen Studiert inkl. WKO+ Software. Die letzten paar Wochen/Monate habe ich wie eigentlich immer um diese Jahrezeit im Grundlagen Bereich Triniert. Da ich jetzt bald mit den etwas Intensiveresen Einheiten beginnen möchte, wollte ich mal wissen wie Ihr euer Training mit Watt Messer gestaltete bzw. Aufbaut.

Ich Plane 3-4 Einheiten die Woche...wobei mind. eine mit Intensiven Intervallen absolviert werden soll. Da ich quasi am Albtrauf Wohne, hab ich auch einige Berge die ich hoch und runter preschen kann

Bin mal gespannt...