[MeditationRunner]

Zitat von aims

Wir ihr wisst gehe ich die meisten Dinge sehr analytisch an. D.h. ich habe mir für jeden einzelnen km eine Pace in Abhängigkeit der Steigung passend zu meinem Ziel gemerkt. Dabei kam dann in Summe 59:45 raus weil mein Ziel Sub1h war. Dazu habe ich dann den Puls beobachtet und weiß das meine Schwelle bei ca. 175bpm liegt.

Lass das bloß nicht den Wolfenbuttler lesen
Ne, aber klasse, dass dein Plan aufgegangen ist und Respekt für die Leistung! Heute dann Füße hoch?