|
Ich glaube auf Dauer macht man sich damit alles kaputt oder?
Beim Laufne z.B.:
Also wenn ich immer absolut am Limit laufe, dann leidet darunter doch auch die Technik weil die Koordination beim Puls am Anschlag nicht die beste ist. Außerdem bekommen meine Gelenke usw. die volle Dröhnung.
Ich glaube mein kleiner Hamsterkörper würde das nicht lang mitmachen.
__________________
Nach meinem ersten Koppeltraining bei sommerlichen Temperaturen ist mir klar geworden, warum Triathlon eine Randsportart ist.
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
