[Ali271173]

Ich hatte ähnliche Probleme und dachte schon an einen Bandscheibenvorfall.
Mein Arzt (Sportarzt) hat gleich gemerkt, daß die Rückenmuskulatur total hart und verspannt war.
Dann hat er mit Nadeln in den Rücken gepikst und diese an Strom angeschlossen.
Das ganze eiunige male und jetzt bin ich wieder schmerzfrei.
Wie alt bist du?
Ich werde dieses Jahr 40 und eswird immer schlimmer, mit Verspannungen. (Lt Arzt liegt es auch am Alter)
Liegt auch an zu wenig Dehnen nach Belastung.
Ich habe diese Muskelbeschwerden auch, weil ich immer unsere kleine Tochter in den 3.Stock getragen habe und eine falsche Belastung der Rückenmuskulatur.
Also immer schön dehnen und Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur machn