[Keksi2012]

Zitat von Sense-

So heute ging's wieder los mit den nächsten 4 tägigen umfangsblock:
8:00uhr 13km in 1:02h
12uhr 161km Rad in 6:00h
Dann Koppelauf 2km in 3:40min/km und dann 2km locker aus
Also wieder 7:19h mehr auf dem Konto

Student müsste man sein

Nee, Hut ab, Du trainierst echt hart und ich bin nur neidisch auf die viele Zeit