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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie erreicht Ihr eine negative Energiebilanz?
Thema: Wie erreicht Ihr eine negative Energiebilanz?
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Alt 15.03.2013, 12:30   #16
Amilur
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Zitat:
Zitat von Lebemann Beitrag anzeigen
Um mein Gewicht zu halten (175cm/70kg/8,5% kfa) brauch ich knapp 3000kcal zum Erhalt.(ohne Training)
Dann hast du aber einen körperlich ziemlich anstrendenden Beruf?
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