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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zu viel Muskelmasse – wie abnehmen?
Thema: Zu viel Muskelmasse – wie abnehmen?
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Alt 15.03.2013, 10:01   #36
HobbyStudent
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Beiträge: 1.149
Weils mich die letzten Tage auch etwas beschäftigt hat: Sollten die Muskeln eines Ausdauersportlers nicht genug kapilarisiert sein, d.h. machen 20-25 Wdh zu trainieren überhaupt Sinn? Ich tendiere eher u einem nein.
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