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Alt 13.03.2013, 00:06   #883
loriot
Szenekenner
 
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Registriert seit: 15.02.2010
Ort: Leipzig
Beiträge: 374
Um Tempohärte oder sonstiges würde ich mir an deiner Stelle keine Sorgen machen. Was kannst du beim Halbmarathon schon verlieren?

Es gibt nichts Gutes, außer man tut es!

Schön konservativ mit 4:15 bis 4:20 starten und auf den letzten 5 km langsam bis ins Ziel ans Limit steigern. Dann sind wir alle schlauer.
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Schwimmleistung: Treibholz
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