[Kai]

Mich hatte es vor 2 Wochen auch richtig heftig erwischt.
War dann ein paar Tage mit Fieber richtig platt gelegen.
Das mit dem Muskelkater kann ich nur bestätigen.
Als es mir wieder besser ging, habe ich ein ganz lockeren 10km-Lauf gemacht, am nächsten Tag hatte ich Beine wie nach einem Marathon.
Auch jetzt, ca. 10 Tage nachdem das Fieber vorbei ist, läuft das Training noch nicht so wie es vor der Erkrankung war.
Der Puls ist noch immer etwas erhöht und auch das Gefühl wieder richtig Fit zu sein ist noch nicht da.