Ich fahre ab dem Frühjahr oft mit dem Rad in die Arbeit. Da bin ich nicht ganz 2 Stunden unterwegs und das geht bei mir immer nüchtern. Ich habe meist auch nur Wasser dabei, wobei ich zwischendurch schon dann auch ein paar KH ins Getränk mische.
In der Arbeit wird dann gut gefrühstückt.
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