gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwarzer Helm - Weißer Helm
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.03.2013, 11:08   #20
Steffko
Szenekenner
 
Benutzerbild von Steffko
 
Registriert seit: 23.01.2009
Ort: Freiburg
Beiträge: 3.079
Zitat:
Zitat von Noiram Beitrag anzeigen
Genauso ist es mir auch gegangen. Nur hab ich schockgebremst und seitdem keine Schneidezähne mehr.
Autsch.
ich hatte das glück, dass nen halben KM weiter ne Familie im Garten saß und ich so den Stachel los geworden bin. Danach dann noch ein 20min Intervall zu Ende gefahren und die 30min nach hause. Danach 4 Tage Kopfschmerzen.
__________________
Plan für 2012:
Spaß <#> Spaß <#> ... <#> Ffm Mara <#> Urlaub
Steffko ist offline   Mit Zitat antworten