triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verpflegung im Marathon

Thema: Verpflegung im Marathon

Einzelnen Beitrag anzeigen

09.10.2006, 16:22	#11
bse Szenekenner Registriert seit: 09.10.2006 Beiträge: 433	Ich liege bei schnellen Läufen bei 750-800 KiloKalorien/Std. (4:00-4:15/km) Du bist ja kleiner und leichter also wohl eher bei 650-700. __________________ ... Da wird das Herz noch gewogen. Da tritt kein anderer für ihn ein ... F. Schiller