gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wechsel 12 h Mittwöchler auf 18 H Mittwöchler nach BASE 3
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 24.04.2008, 21:46   #6
Meik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.808
Zitat:
Zitat von Scholli74 Beitrag anzeigen
Frage: Wann hat man die Ausdauer für das finish im sack???
Vermutlich bereits an dem Tag als du dich für die LD angemeldet hast

Alles auch eine Frage des Tempos. Gemütlicher Radwandertag mit einem längeren Spaziergang hintenraus sollte für jeden halbwegs trainierten drin sein. Wenn du den 12h-Plan durchgezogen hast brauchst du dir um genug Ausdauer sicher keine Sorgen mehr zu machen.

Umsteigen ist riskant, da stimme ich meinen Vorrednern zu. Vor allem wenn die Erfahrung fehlt selber zu spüren wann es zu viel wird. Lieber nur den 12h-Plan konsequent durchziehen, dann auf der LD starten und damit erstmal Erfahrungen sammeln.

Gruß Meik
__________________
------------------------------------
#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
Meik ist offline   Mit Zitat antworten