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Alt 06.03.2013, 21:50   #4
Troedelliese
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.03.2012
Beiträge: 978
ein bis zwei Mal wöchentlich trainiere ich auch etwas Anderes, allerdings mehr in Richtung Stabi/Ausdauer/Koordination.
Probleme hatte ich damit noch nie, gerade die Koordination und die Rumpfstabi sind hilfreich.
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