gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zwei Einheiten am Tag
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 06.03.2013, 13:00   #4
HeinB
Szenekenner
 
Benutzerbild von HeinB
 
Registriert seit: 22.03.2010
Beiträge: 2.305
Zitat:
Zitat von Andreas_M Beitrag anzeigen
Dazu meine Frage. Haltet Ihr es für sinnvoller die zweite Einheit auf den Mittag zu setzen oder hinten dran?
Es ist egal, probier beides mal aus. Ich mache immer das was mir Wichtiger ist als Erstes, da ist man frischer. Und nach dem Laufen Schwimmen gibt bei mir häufig Krämpfe.
HeinB ist offline   Mit Zitat antworten