[SwimAlex]

Hehe, du hast Recht... Und nein, leider trainiere ich keine Wechsel mit Jan Frodeno...

Bin ein optimistischer Mensch und denke das es auch 20 minuten im schwimmen und 53 im Laufen werden können, daher mal diese wahrscheinlich sehr optimistische Einschätzung. Radstrecke ist nur flach. Wahrscheinlich sollte ich mir mal ne 2:45 setzen.
Eigentlich gehts gar nicht so sehr um die Zeit, sondern das ich einen ordentlichen Wettkampf mache. Wollte damit nur ungefähr mein Leistungsniveau benennen...

Der Plan mit den beiden Radeinheiten klingt sehr gut, eine volles Rohr und eine lange am WE dann.

Vll. sollte ich noch erwähnen, dass das Ziel nächstes Jahr schon ne MD ist und mich davon vll. ein wenig bzgl. der Umfänge verleiten lasse.

Ich werd das mit dem Rad mal in zwei Wochen ausprobieren, da wollte ich in die Saison starten. Vll. mit ein bissl. weniger, aber mal so vom Schema her. Nächste Woche kommt ja leider der Winter nochmal zurück.