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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufen und niedriger Puls
Thema: Laufen und niedriger Puls
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Alt 24.04.2008, 11:59   #24
Ocean
Szenekenner
 
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Registriert seit: 14.11.2006
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 679
Zitat:
Nach den 2km bin ich dann in meinem Wohlfühtempo von 9- 9,5km/h gelaufen. Da kann ich bei Reden und mir geht es gut. Nur der Puls ist dann gerne bei 135 - 140.
Dann bleib dabei.
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