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Alt 28.02.2013, 15:14   #27
pumuggel
Szenekenner
 
Benutzerbild von pumuggel
 
Registriert seit: 25.11.2007
Ort: Wiesbaden
Beiträge: 1.652
Zitat:
Zitat von ChrisL Beitrag anzeigen
Hey pumuggel,

das freut mich für Dich!

Weiterhin gute Genesung!

Beste Grüße
Danke

Zitat:
Zitat von Peyrer Beitrag anzeigen
Wobei Spinning für jetzt nicht gerade die schonenste Art ist Rad zu fahren. Und der Muskelabbau ist schön zu verlangsamen mit statischen Übungen oder im Wasser...
Ich bin keinen Kurs gefahren, ich habe mein eigenes Bike zu Hause und habe die Belastung un TF entsprechend eingestellt .

Aber du hast Recht, Krafttraining/Gymnastik wäre nicht verkehrt gewesen...darauf hatte ich aber keine Lust .
pumuggel ist offline   Mit Zitat antworten