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Alt 27.02.2013, 21:33   #28
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von HeinB Beitrag anzeigen
3-Rad, kannst du mal auf eines hinten drauf schauen wieviele Gramm Carbs da drin sind? Und mit welcher Rate willst du dir die einbauen, halbstündlich?
22g pro 60ml.

Ich nehm die halbstündlich, genau.
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