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Thema: SUB 09:30 Wie habt Ihr es geschafft?

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Alt

24.02.2013, 22:43

#23

Rälph

Kona-Finisher

Benutzerbild von Rälph

Registriert seit: 03.07.2009

Beiträge: 4.306

Zitat:

Zitat von steinhardtass

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wieviel ruhtegae (also wo ihr wirklich gar nichts macht) macht ihr denn zu dieser phase der saiosn und dann im april/mai/juni?
!

Ich mache ganzjährig mind. einen Ruhetag pro Woche. Ist gut für Körper, Geist und Sozialleben.

Rälph ist offline

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