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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie morgens besser aus dem Knick kommen?
Thema: Wie morgens besser aus dem Knick kommen?
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Alt 23.02.2013, 13:25   #22
Meik
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Zitat:
Zitat von Noiram Beitrag anzeigen
Wahrscheinlich liegt es daran + dem zunehmendem Alter.
Mit 30 bin ich um 0.00 Uhr ins Bett und um 5.30 raus, konnte (nach 2-3 gymn. Übungen sofort jegliche Streckenlängen laufen.
Das konnte ich mit 18 genauso wenig wie heute.
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