[bellof]

Eigentlich ganz gut... letzte Woche 55k gelaufen längster Lauf 20k zusätzlich 2*30min Athletiktraining. Das abschmelzen von meinem Fett is für meine Knochen ganz gut gewesen :-)

Diese Woche soll es noch einen Tick weiter gehen und ich will (und werde) zum erstenmal seit Wiesbaden schwimmen gehen. Und das gleich in einem Vereinsprobetraining das wird hart ;-)

Ausserdem will ich am WE die Rolle auspacken.

Hab bloß ein Problem ich wollte gestern neue Laufschuhe kaufen und "mein" Laden bei dem ich die letzten Jahre eingekauft habe ist zu. Wolf's Laufladen in Mainz ist geschlossen :-( Wenn niemand einen anderen (prakmatischen) Tip hat dann werde ich dem runerspoint in Mainz eine Chance geben.

Gruß
Bellof