gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Maximale Herzfrequenz bei 168?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.02.2013, 21:43   #4
Trimone
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.07.2009
Ort: NRW
Beiträge: 1.222
Mach dir keinen Kopf. Ich bin auch sehr Niederfrequent. Ich komme auch nicht wirklich über 173 raus und das kann ich auch nicht lange halten. Nach 5 min bin ich kurz vorm umfallen. Und ich bring mit meinen niedrigen pulswerten trotzdem meine Leistung. Auf der langdistanz gehst du eh nicht so hoch.
Trimone ist offline   Mit Zitat antworten