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18.02.2013, 16:34

Zitat:

Zitat von captain hook

Bist Du mit Pulsmesser gelaufen? Was kam raus? Ich tipp mal irgendwas in dem Bereich, den Greif als "Mittelintensiv" und sinnlos beschreibt. Zu langsam für nen richtigen Reiz, zu schnell für locker.

138 im Mittel.
Was sagt Greif dazu?
Weiß ich nicht.

Sag du es mir.

PS: HFMax ist 190, bei 150 lauf ich 4er Schnitt (zumindest 10km lang)