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Thema: Auf dem Laufband schneller laufen, für den gleichen Trainingseffekt?

Einzelnen Beitrag anzeigen

18.02.2013, 11:10	#28
JF1000 Szenekenner Registriert seit: 19.02.2009 Ort: Großraum Hannover Beiträge: 2.506	Jetzt bei dem noch miesen Wetter finde ich es hilfreich gleich nach dem Rollentraining, wo man gut durchnässt ist, dann gleich aufs Laufband zu wechseln. Ich meine das dies momentan auch die Gefahr einer Erkältung senkt. __________________ Solange Kakaobohnen an Bäumen wachsen ist Schokolade für mich Obst !