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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 1000m-Zeit als Indikator für die Ausdauer?
Thema: 1000m-Zeit als Indikator für die Ausdauer?
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Alt 18.02.2013, 09:47   #18
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 28.04.2011
Beiträge: 9.488
Zitat:
Zitat von anneliese Beitrag anzeigen
Der gute 3-Rad läuft zum Beispiel ca 4min/km im Training und das ganze 42 mal hintereinander ohne Pause dazwischen.

Wo ist auch das Problem, einfach im Wettkampf die Pausen weg lassen und schon passt es. Einfache und wirksame Strategie.
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