3-rad

Da ich kein Marathon Tourist bin, ist mir das Wurscht.
So ein Ding im Training rennen ist halt nichts weiter als harte Kopfarbeit.
Man weiß halt genau, dass irgendwann der Schmerz kommt und dass man dann gerne einfach aufhören würde.
Außerdem ist es schon vorher klar, dass man so um die 3h unterwegs sein wird.
In meinem Fall fehlte dann auch noch die Verpflegung, den Schluck Cola ab 30km vermisst man schon so ein bisschen.

Ob sich da ein Trainingseffekt einstellt?
Eher nein, wahrscheinlich ist das kontraproduktiv, 2:40h gehen da deutlich besser von der Hand.
Das war auch die Zeit ab der es schwer wurde.
Wie oben geschrieben, in erster Linie gut für den Kopf.