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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Herzfrequenzvergleich: Aeroposition vs. Oberlenker bei gleicher Leistung
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Alt 14.02.2013, 10:52   #4
Bigmac
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Beiträge: 84
Hm, wenn die Haltung damit zu tun hat, dass die Kraftübertragung auf die Pedale nicht mehr so gut ist, bzw. andere Hebelverhältnisse im Körper vorhanden sind, dann kann es schon sein, dass bestimmte Muskelgruppen eben mehr arbeiten müssen, um die gleiche Leistung auf die Pedale zu bringen.
In freier Wildbahn kommt dann aber der Luftwiderstand dazu, der den Unterschied macht. Ergo kann man aber vielleicht folgern, dass auch auf der Rolle von Zeit zu Zeit Aeroposition gefahren werden sollte, um auch diese Haltung zu trainieren.

Geändert von Bigmac (14.02.2013 um 10:53 Uhr). Grund: das kommt davon, wenn man zu langsam ist und sich erst noch ein Kaffee zieht - es wurde schon gesagt :)
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