[fuxbux]

Hallo

Ich bin in der Vorbereitung auf meine erste MD

Mache dieses Jahr gleich zwei und es sind 10 wochen dazischen.

Wie gestalte ich mein training dazwischen?

Bin jetzt mit dem Trainingsplan 18 Wochen für Einsteiger unterwegs.

Kann ich nach meinem ersten MD mit dem Trainingsplan weitermachen einfach dann die letzten 10 Wochen?

Danke für Euere Tipps