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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gewichtsreduktion dauerhaft oder in der Winterpause?
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Alt 11.02.2013, 15:41   #11
Lui
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.11.2009
Beiträge: 4.757
Zitat:
Zitat von halsnase Beitrag anzeigen
Ich mache nur noch triathlonspez. Krafttraining, sonst Ausdauertraining und Schwimmen.
Schade, wenn du weiterhin boxspezifisches Training wie Zirketraining mit Bodyweightübungen und Seilspringen machen würdest, würdest du gut verbrennen.
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