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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Optimale Menge der Getränkeaufnahme?
Thema: Optimale Menge der Getränkeaufnahme?
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Alt 17.10.2006, 10:55   #5
Hunki
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Beiträge: 1.972
Also ich musste im letzten Jahr in Zürich auf dem Marathon auch pro Runde (10km) 1x in die Büsche zum pinkeln. Und es war abartig heiss. Also zuviel kann ich da sicher nicht getrunken haben.

Ich denke nicht, dass sich die Anzahl der Pinkelpausen wirklich sicher auf den Stand der Hydration schliessen lässt.

Hunki
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