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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer"
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Alt 10.02.2013, 16:28   #1389
Faser
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.01.2012
Beiträge: 844
Ui, in Roth ist es natürlich bitter. Gott sei Dank habe ich selten Krämpfe. Gestern lags wohl daran, dass ich nachmittags eine umgekehrte Koppeleinheit gemacht habe (35min Steigerungslauf und direkt danach über 2h auf die Rolle). Wohl ein wenig zuviel geschwitzt Dürfte dann wirklich zu wenig Flüssikeit und Mineralstoffe gewesen sein.
Heute in der früh gings dann schon wieder.
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