triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mit dem Paleo-Lifestyle zu neuen Höchstleistungen (Teil 3)

tridinski · 08.02.2013, 11:26

Zitat:

Zitat von sbechtel

Das Grundlagentraining hat ja noch mehr Ziele als nur die Fettverbrennung zu schulen. Von daher würde ich sagen, dass du dir das "langsame" Tempo nicht sparen kannst

welche Ziele, die man nur im GA1-Puls erreichen kann, siehst du da genau?