Zitat:
Zitat von sbechtel
Das Grundlagentraining hat ja noch mehr Ziele als nur die Fettverbrennung zu schulen. Von daher würde ich sagen, dass du dir das "langsame" Tempo nicht sparen kannst
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welche Ziele, die man nur im GA1-Puls erreichen kann, siehst du da genau?
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Grüße
Tri-K
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slow is smooth and smooth is fast
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