[Flow]

Zitat von Jörrrch

Also hier mein Bericht:

Soll: Sonntag 20.04.2008 42,195 KM in 03:15
Ist: 42,195 KM in 03:49:01

Sackerlzementkreizbirnbaumundhollerstaudn ... was war'n da los ?

Dachte schon, das du mehr vorlegst ... naja, kann aber auch nur so flache Strecken wie Berlin abschätzen ... vielleicht ist des bergab doch recht hart für die Muskeln ...

Auf alle fälle muss meine schwächste Disziplin echt besser werden. Das ich beim Laufen immer und immer wieder eine verbraten bekomme kann einfach nicht sein. Also weiter geht es und der FFM Marathon ist somit gebucht. Ich bin mir sicher das ich eine 3:30 schaffe und wenn nicht sogar noch besser und ich habe mir vorgenommen in diesem Jahr in jeglicher Disziplin mein PB zu knacken. Also weiter geht es das Jahr hat erst angefangen.

Jau, sehr richtig .. es geht gerade erst los ...

Ich mach wohl auch '08 mal zum PB-Jahr und mit dem Marathon (Berlin/September) ziele ich so langsam auch in ähnliche Regionen ...

Also dranbleiben, weiterkämpfen ... die Ernte wird schon noch kommen ...