Ironmanfranky63

Wenn du in Frankfurt "nur " ins ziel kommen willst kannst du natürlich deiner Frau den Gefallen tun.
WEnn du aber das optimale rausholen willst nicht.
Wieviel Marthons biste bis jetzt gelaufen? Was ist bei Dir locker? 04:00h??
ERfahrene Athleten mit großen Trainigsumfängen und einigen LDs stecken das locker weg. Ich könnte es nicht brauche bestimmt 3 Wochen bis ich wieder voll da bin.
Viele sagen ja mach daraus einen Traingslauf , gaaanz locker.
Können viele Nicht ich auch nicht. Man geht doch zum WK um die Form zu testen , sich zu messen, um zeiten zu kämpfen.