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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Knie kaputt vor Trainingslager
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Alt 21.04.2008, 15:23   #1
garuda
Szenekenner
 
Benutzerbild von garuda
 
Registriert seit: 09.02.2008
Ort: Bergisch Gladbach bei Köln
Beiträge: 3.182
Knie kaputt vor Trainingslager

Ich könnte heulen, da ich bereits am Sa. ins TL fahre und nun passiert sowas.

Seit der längeren Radausfahrt am So. Habe ich Probleme mit meinem re. Knie wenn ich es knicke.
Rechte Seite, oberhalb der Kniescheibe innen.

Kann normal laufen es tut nur weh, wenn ich es einknicke, oder an der Stelle drauf drücke.

Hat von Euch damit schon mal jemand eine Erfahrung gemacht?

Ich weiss, Ferndiagnosen gehen nicht, und Knie ist eh komplizert, aber vll. hat ja jemand von euch schon ähnliches erlebt und kann mich in meiner Hoffnung, dass es von selbst besser wird bestärken

Da ein Termin beim Orthopäden so schnell nicht zu bekommen ist, überlege ich auch was ich tun soll.

Soll ich die Rad Einheiten für d. Wo. ausfallen lassen, um das Knie zu schonen?
Dann wird die Belastung aber im TL größer sein.
Oder soll ich weiter nach Plan machen, da der schmerz noch auszuhalten ist, solange es nicht schlimmer wird.

Bin eben mal auf der Stelle, probe gelaufen, dass war ok.
Schon merkwürdeig, dass es beim Radeln schmerzt, hätte gedacht, da die Belastung beim laufen größer ist, es eher beim laufen schmerzt.
Ich werde heute mal sehen wie es mit dem laufen draußen geht.

LG
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
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