triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - [B] Mein Weg aus der Depression / Lehrplan Schwimmsport / Schwimmen Lernen Üben ...

04.02.2013, 21:46

Sag erst mal, was dir die Schwimmbücher gebracht haben.
Also Zeiten vor dem Lesen und nach dem Lesen und natürlich die Trainingsumfänge.
Nicht dass du einfach nur durch mehr Training schneller geworden bist.