[MeditationRunner]

Danke für den Pose Running Tipp!
Über den Wolfgang bin ich gestern bei meiner kurzen Recherche auch schon gestolpert

Merke mein Knie jetzt schon, hält sich aber in Grenzen. Bin gespannt, wie es morgen ist.

edit. Was mich etwas verwundert, und mir auch schon nach dem letzten Lauf aufgefallen ist, meine Kniescheibe fühlt sich nun etwas "wackelig" an und ist beim Stretchen (Ablegen des Knies beim Dehnen des Hüftbeugers) auch leicht druckempfindlich. Wohlgemerkt nur an der "ITBS-Seite". Ist das bei Euch ähnlich?